도대체 뭐가 문제야… 생리통

도대체 뭐가 문제야… 생리통

생리건강 생리하기 전인데 너무 아파, PMS 가슴이 너무 아프고 기분이 우울해지는 걸 보니까 생리할 때가 왔나? 증상이나 정도는 조금씩 다를 수 있지만 생리가 시작하기 전에 이상하게 기분이 축축 가라앉는다거나, 몸이 여기저기 아팠던 경험이 다들 한 번씩은 있을텐데요. 생리주기에는 생리통으로 고통스러운 것이라고 막연히 이해라도 하지만, 도대체 생리를 시작하기 전부터 찾아온 이 불편함과 고통은 무엇일까요? 그냥 조금 우울한 것으로 지나치기에는 너무 심한 고통에 일상 생활에도...
해도 문제, 안 해도 문제! 생리불순

해도 문제, 안 해도 문제! 생리불순

생리건강 해도 문제, 안 해도 문제! 생리불순 생리 주기가 불규칙하고 어떤 날은 생리량도 너무 많고 그래… 생리가 시작된 것을 알았을 때 모두가 한 번쯤 ‘어휴, 벌써 한 달이 된건가’라는 생각을 해보셨을 텐데요. 생리주기에 따라 개인마다 차이가 있지만, 보통 21일~35일 정도의 간격을 두고 생리가 시작되기 때문에 한 달이 지났음을 알리는 신호와도 같다고 볼 수 있습니다. 이렇게 매번 찾아올 때마다 귀찮고 스트레스 받는 생리이지만 규칙적으로 찾아온다는 건 내가 건강하다는...
생리혈 색과 양으로 알아보는 자궁건강 상태

생리혈 색과 양으로 알아보는 자궁건강 상태

생리건강 생리혈 색과 양으로 알아보는 자궁건강 상태 생리량이 중요하다는데 어느 정도가 적당한 거지..? 생리혈이 어두운 자주색인 경우 주로 생리량이 많다는 것을 의미하는데요. 지속적으로 어두운 자주색의 생리혈이 배출된다면 생리량 과다로 자궁근종의 우려가 있기 때문에 평소 생리 패턴과 비교해 본 후 병원의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 어두운 자주색과 달리, 짙은 갈색빛이나 검은색에 가까운 생리혈은 생리가 거의 끝날 때쯤 몸속에 오래 남아있던 생리혈이 배출되는 것인데요. 크게...
생리하기 전인데 너무 아파, PMS

생리하기 전인데 너무 아파, PMS

생리건강 생리하기 전인데 너무 아파, PMS 가슴이 너무 아프고 기분이 우울해지는 걸 보니까 생리할 때가 왔나? 증상이나 정도는 조금씩 다를 수 있지만 생리가 시작하기 전에 이상하게 기분이 축축 가라앉는다거나, 몸이 여기저기 아팠던 경험이 다들 한 번씩은 있을텐데요. 생리주기에는 생리통으로 고통스러운 것이라고 막연히 이해라도 하지만, 도대체 생리를 시작하기 전부터 찾아온 이 불편함과 고통은 무엇일까요? 그냥 조금 우울한 것으로 지나치기에는 너무 심한 고통에 일상 생활에도...
정말 있는 걸까? 생리대 부작용

정말 있는 걸까? 생리대 부작용

생리건강 말만 들어도 무서운데 정말 있는 걸까? 생리대 부작용 가슴이 너무 아프고 기분이 우울해지는 걸 보니까 생리할 때 됐나 봐… 갑자기 없던 생리통이 생기거나, 생리량의 변화가 생길 때 여러분은 어떤 생각을 하셨나요? 아마 대부분이 ‘생리 중이니까 뭐…’, ‘이번에 스트레스를 많이 받았나 보다’라는 생각으로 가볍게 넘겨버리지 않으셨나요? 물론 평소와 다른 생리 증상이 갑자기 나타나는 것에는 식습관이나 스트레스 같은 다양한 원인이 존재할 수 있지만 이러한 원인이 전부는...
여성청결제 vs 질세정제

여성청결제 vs 질세정제

생리건강 여성청결제 vs 질세정제 청결제를 써야 한다는 사람도 있고 오히려 쓰는 게 안 좋다는 사람도 있던데…? 주변 친구들에게 청결제에 대해 물어보면 자주 사용한다고 말하거나, 또 오히려 사용하는 게 좋지 않다며 잘 쓰지 않는다고 말하는데요. 평소에 쓰지 않더라도 여름에는 좀 찝찝하고 답답한 느낌이 들어서 한 번 써보자는 생각으로 이것저것 알아보다 보면 여성청결제도 있고 질세정제도 있고… ‘도대체 무슨 제품을 써야 하는 거지…?’ 이렇게 고민만 깊어지다가 포기한 적도 많죠....